منتدى التداوى بالاعشاب الطبيعية والطب البديل
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل ، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

ممنوعات بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ممنوعات بعد الاكل

مُساهمة من طرف فاطمة ابراهيم في الأربعاء سبتمبر 15, 2010 10:19 am

لا تدخن



أثبتت الأبحاث التي قام بها العلماء بأن تدخين سيجارة بعد تناول وجبة غذائية
يعادل تدخين 10 سجائر !
مما يزيد من نسبة خطر الاصابة بالسرطان.

لا تتناول الفواكه مباشرة



فهذا يؤدي الى انتفاخ البطن بسبب دخول الهواء.
و من الأفضل تناول الفواكه بعد ساعة أو ساعتين من تناول الوجبة أو قبل تناولها بساعة.

لا تشرب الشاي



فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض. مما يعيق عملية هضم البروتينات.

لا تستحم مباشرة



فالاستحمام مباشرة سيؤدي الى اندفاع الدم الى اليدين و الرجلين و بقية أجزاء الجسم،
مما يقلل من كمية الدم حول المعدة و يضعف عملية هضم الغذاء فيها.

لا تذهب للنوم مباشرةبعد تناول الطعام يؤدي لحدوث تلبك في الأمعاء.
avatar
فاطمة ابراهيم

عدد المساهمات : 329
نقاط : 548
تاريخ التسجيل : 03/07/2010
العمر : 31

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى