تعليمات ونصائح عن القولون:-

1/غازات من الجانب الايمن والايسر .
2/الم شديد فى البطن .
3/اسهال وامساك احيانا .
/تقلب بين الامساك والاسهال مع خوف شديد وتفكير .


(((النظام الغذائى ))
الممنوعات :-
1/الحليب ومشتقاته.
2/البهارات الحارة .
3/البصل والثوم.
4/الحوامض.
5/الشاى والقهوة والماء البارد.
6/البقوليات وخصوصا الفول والعدس.



((الملاحظات ))
## يفضل ان تكون العضائر طازجة .
##يجب الاكثار من سماع القران والاستغفار.