النصائح العشر الواقية بمعالجة مرض السرطان
منتدى التداوى بالاعشاب الطبيعية والطب البديل :: منتدى خاص بالنصائح الهامة لجميع الامراض وكيفية الوقاية منها
صفحة 1 من اصل 1
النصائح العشر الواقية بمعالجة مرض السرطان
يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:
1. لا تدخني.
2. لا تتعاطي شرب الكحول.
3. أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب.
4. تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
5. تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان.
6. تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.
7.
سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او
عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير
مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج.
8. أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
9. راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج.
10. اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.
مواضيع مماثلة
» الوقاية من السرطان
» زيت الزيتون يقى من السرطان :-
» كيف يبدء السرطان وما هي مسبباته
» البروكلي يقي الرجال من السرطان
» احذر مسببات السرطان
» زيت الزيتون يقى من السرطان :-
» كيف يبدء السرطان وما هي مسبباته
» البروكلي يقي الرجال من السرطان
» احذر مسببات السرطان
منتدى التداوى بالاعشاب الطبيعية والطب البديل :: منتدى خاص بالنصائح الهامة لجميع الامراض وكيفية الوقاية منها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى