العجز الجنسي و علاجه بالأعشاب الطبيعية.........
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
العجز الجنسي و علاجه بالأعشاب الطبيعية.........
العجــــــز الجنسي
يصاب الكثير من الرجال بالعجز الجنسي وهو عدم القدرة على تحقيق الإنتصاب أوالحفاظ عليه أو عدم القدرة على القذف بعد الإنتصاب ..
وللأسف الشديد أغلب الرجال يساوون بين فقدان هذه القدرة وفقدان الرجولة . مما يسبب لهم قلقاً يعمل على تفاقم المشكلة ..
وعلى الرغم من أن العجز الجنسي لدى الرجال يمكن في أغلب الأحوال ربطه بالضغط العصبي .. الا أن الأبحاث العلمية التي تُجرى في هذا الشأن تشير إلى أن مايقرب من نصف حالات العجز الجنسي تكون أسبابها بدنية ، كما أن عدداً من الحالات المرضية الكامنة مثل ضعف الأوعية الدموية .. أو داء السكري من الممكن أن يؤثر على القدرة الجنسية .. كذلك فإن بعض العقاقير من الممكن أن تؤثر في القدرة الجنسية أو يضعفها مثل مضادات ( الهستامين ) وأدوية ضغط الدم ..يصاب الكثير من الرجال بالعجز الجنسي وهو عدم القدرة على تحقيق الإنتصاب أوالحفاظ عليه أو عدم القدرة على القذف بعد الإنتصاب ..
وللأسف الشديد أغلب الرجال يساوون بين فقدان هذه القدرة وفقدان الرجولة . مما يسبب لهم قلقاً يعمل على تفاقم المشكلة ..
ولأن الرجال تقل لديهم معدلات إفراز ( التستوستيرون ) مع تقدمهم في السن فإن بعض الرجال المسنين من الممكن أن يصابوا بفتور في رغبتهم في ممارسة الجنس في حالة عدم الإهتمام بصحته وإختياره للأغذية الصحية وهذا لايمنع أنه من الممكن أن يظل المرء قادراً على ممارسة حياته الجنسية بنشاط وحيوية بصرف النظر عن عمره مادام مستمتعاً بالصحة والحيوية وثبت ذلك لدى التجارب العملية التي أجريت بين رجال تقدم بهم العمر وجيل آخر من الشباب والمذهل في النتائج تفوق الرجال المتقدم بهم العمر على جيل الشباب حيث حصل الرجال على نسبة 63% بينما حصل الشباب على نسبة 37% وكل هذا راجع لأختيار الأطعمة الصحية والإهتمام الأمثل بالصحة العامة والبعد عن كل ماهو مؤثر على الصحة والبعد عن الأمراض ..
هناك عوامل في حياتنا اليومية لها وبدون شك تأثير عميق على حيويتنا وشهوتنا الجنسية وتشمل هذه العوامل الإضطرابات الهرمونية والضيق النفسي وأشكالاً من النقص في بعض المواد المغذية وعادات عامة سيئة في الطعام إضافة إلى الإستهلاك المفرط للأطعمة المصنّعة وشرب المنبهات ..
لذلك اذا اردنا ان نقوي شهوتنا الجنسيه ونعززها ونعالج المشاكل الجنسيه التي يمكن ان نتعرض لهاينبغي ان نضمن حصول توازن جيد لهرموناتنا الاستقلابيه وتتميز الناقلات العصبيه الموجوده في الدماغ (كيميائيه تنقل الرسائل من نهاية عصبيه الى اخرى) مثل السيروتونين والدوبامين والاسيتيل كولين بتأثير اما منشط اومثبط لمستويات الرغبه والتنبيه والاثاره لدينا فاذا كانت هذه المستويات منخفضه او غير متوازنه تأثرت شهوتنا الجنسيه تأثراً بالغاً .هناك عوامل في حياتنا اليومية لها وبدون شك تأثير عميق على حيويتنا وشهوتنا الجنسية وتشمل هذه العوامل الإضطرابات الهرمونية والضيق النفسي وأشكالاً من النقص في بعض المواد المغذية وعادات عامة سيئة في الطعام إضافة إلى الإستهلاك المفرط للأطعمة المصنّعة وشرب المنبهات ..
وتلعب المثيرات النفسيه كالنظر والتخيل دوراً فعالاً في درجة الاستجابه ايضاً تماماً كما تفعل المثيرات البدنيه كالتذوق واللمس والشم ويعالج الدماغ كل جانب من جوانب المتعه الجنسيه مايجعل حواسنا وعواطفنا عوامل حيويه واساسية في تهيئة دافعنا الجنسي وتحضيره.
في الواقع يشترك الجسم بكامله بطريقة من الطرق في عملية توليد الإثاره والرغبه والممارسه الجنسيه انه من المهم جداً ايجاد جو مناسب يساعد في تحفيز الرغبه والانجذاب قبل أي امر اخر فلا شي افضل للجسم من النظام الغذائي المثالي الذي يضمن الحيويه والطاقه والشعور الجيد بالاعتداد بالنفس والثقه المطلقه لذلك من المفيد ان نتعرف اللى الاطعمه الجيده التي لها تأثيرات ايجابيه في تعزيز الشهوه الجنسيه عند الرجال والنساء معاً.
أطعمة ومشروبات طبيعية منشطة للجنس
اليقطين ... ( القرع العسلي ومايسمى بالبوبر ) في الآونة الأخيرة لفتت بذور اليقطين المطحونة الكثير من الإنتباه حول خصائصها الواقية للبروستات وتعتبر هذه البذور أيضاً مصدراً عظيماً للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك وفيتامين B وهي مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لإنتاج الهرمونات الجنسية عند الذكور ( التستوستيرون ) والدهون الأساسية مركبات مضادة للالتهاب أيضاً وهي تلعب دوراً مهماً في منع تطور أي تضخم للبروستات .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/2259/cucurbitapepoqr1.jpg][/url]
الشمندر ( البنجـــر ) ... يعتبر الشمندر أو البنجر مصدراً للحديد والكالسيوم والبوتاسيوم الضرورية جميعها لسلامة دوران الدم .. إضافة إلى كونه غذاء داعماً لعمل الكبد حيث يتم إقتران الهرمونات الجنسية ..
كما يحتوي الشمندر على مقادير وافرة من ( البيتا كاروتين ) وفيتامين C اللذين يوفران الدعم والحماية للأعضاء الجنسية .أطعمة ومشروبات طبيعية منشطة للجنس
اليقطين ... ( القرع العسلي ومايسمى بالبوبر ) في الآونة الأخيرة لفتت بذور اليقطين المطحونة الكثير من الإنتباه حول خصائصها الواقية للبروستات وتعتبر هذه البذور أيضاً مصدراً عظيماً للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك وفيتامين B وهي مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لإنتاج الهرمونات الجنسية عند الذكور ( التستوستيرون ) والدهون الأساسية مركبات مضادة للالتهاب أيضاً وهي تلعب دوراً مهماً في منع تطور أي تضخم للبروستات .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/2259/cucurbitapepoqr1.jpg][/url]
الشمندر ( البنجـــر ) ... يعتبر الشمندر أو البنجر مصدراً للحديد والكالسيوم والبوتاسيوم الضرورية جميعها لسلامة دوران الدم .. إضافة إلى كونه غذاء داعماً لعمل الكبد حيث يتم إقتران الهرمونات الجنسية ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img235/5897/62553029cn0.jpg][/url]
المانجو ... تعتبر هذه الفاكهة فيما مضى من الفواكه الفاخرة التي لا يأكلها سوى الملوك .. أما الآن فقد أصبحت من الفواكه المألوفة والمتوفرة في جميع محلات بيع الفواكه ..
فالمانجو غنية ( بالبيتا كاروتين ) اللازمة لإنتاج الهرمونين الجنسيين ..المانجو ... تعتبر هذه الفاكهة فيما مضى من الفواكه الفاخرة التي لا يأكلها سوى الملوك .. أما الآن فقد أصبحت من الفواكه المألوفة والمتوفرة في جميع محلات بيع الفواكه ..
( الإستروجين والتستوستيرون ) وهي مصدر جيد أيضاً للفيتامين C الضروري لضمان عدم تكتّل النطاف ( أحد الأسباب المعروفة للعقم ) .
الأفوكادو ... يحتوي الأفو كادو على فيتامينين مهمّين جداً للأداء الجنسي الإجمالي .. الفيتامين B6 والفيتامين E ونقص هذين الفيتامينيين يسبب تراجعاً في النشاط الجنسي وتدنياً في الخصوبة ..
كما أن الأفوكادو .. غني بالحديد والبيتا كاروتين وحمض الفوليك والفيتامينيين B3 و B6 .[url=https://2img.net/r/ihimizer/img162/1030/11314426bk2.jpg][/url]
الفراولة ( الفريز) ... تعتبر هذه الفاكهة العصارية اللذيذة مليئة بالفيتامين C وتحتوي أيضاً على الحديد الذي يمتصه الجسم جيداً بسبب وجود الفيتامين C وعلى البيتا كاروتين وحمض الفوليك والفيتامين E والكالسيوم والمغنيسيوم بالإضافة إلى الطعم اللذيذ الذي تتميز به الفراوله ..
الزنجبيـــل ... الزنجبيل مادة مثيرة ومنشطة تساعد في ترقيق الدم وتقوية الإنتصاب وإطالة مدته .. كما أنه يحتوي على البيتا كاروتين والفيتامين C والكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم ويعتبر من أشهر وأقدم المواد المثيرة للرغبة الجنسية .. كما يمكن إستخدام الزنجبيل على شكل شاي أو إضافته إلى العديد من الأطعمة والمشروبات .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img84/6237/75870331is5.gif][/url]
البيـــض ... يعتبر البيض غنياً بالحديد الذي يوجد بوفرة في الصفار ..
كما يحتوي البيض على الزنك والكالسيوم وفيتامين B وعلى بروتين عالي الجودة وتوفر كل أنواع البيض ( دجاج ، وز ، بط ، سمان ) مواد مغذية مشابهة .الفراولة ( الفريز) ... تعتبر هذه الفاكهة العصارية اللذيذة مليئة بالفيتامين C وتحتوي أيضاً على الحديد الذي يمتصه الجسم جيداً بسبب وجود الفيتامين C وعلى البيتا كاروتين وحمض الفوليك والفيتامين E والكالسيوم والمغنيسيوم بالإضافة إلى الطعم اللذيذ الذي تتميز به الفراوله ..
الزنجبيـــل ... الزنجبيل مادة مثيرة ومنشطة تساعد في ترقيق الدم وتقوية الإنتصاب وإطالة مدته .. كما أنه يحتوي على البيتا كاروتين والفيتامين C والكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم ويعتبر من أشهر وأقدم المواد المثيرة للرغبة الجنسية .. كما يمكن إستخدام الزنجبيل على شكل شاي أو إضافته إلى العديد من الأطعمة والمشروبات .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img84/6237/75870331is5.gif][/url]
البيـــض ... يعتبر البيض غنياً بالحديد الذي يوجد بوفرة في الصفار ..
حبوب الذرة ... تعتبر حبوب الذرة مصدراً للحمض الأميني الأرجينين ومن المعروف أن الحموض الأمينية تستمد بصورة رئيسية من المنتجات الحيوانية .. لذلك تشكل حبّات الذرة المشوية بديلاً نباتياً لهذا الحمض .
الســبانخ ... السبانخ من الخضروات القليلة جداً التي تحتوي على تميم الأنزيم Q10 وهو أيضاً واحدة من أهم المصادرالمعروفة للحديد ..
ويعتبر السبانج مصدراً غنيّا لحمض الفوليك والبيتا كاروتين والفيتامين B3 و B6 والفيتامين C والكالسيوم والمغنيسيوم .الســبانخ ... السبانخ من الخضروات القليلة جداً التي تحتوي على تميم الأنزيم Q10 وهو أيضاً واحدة من أهم المصادرالمعروفة للحديد ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img135/3911/72468834en3.jpg][/url]
الصنـــوبر ... تشكل كافة البذور والمكسرات مصادر نباتية أساسية للبروتين الذي يوفر قوالب البناء الأساسية للتطوّر الجنسي ..
ويعتبر الصنوبر مصدر غني بالمعادن وبخاصة الزنك والمغنيسيوم فضلاً عن فيتامين B والكالسيوم التي تعتبر جميعها مفيدة لدعم الطاقة وتعزيز قوة التحمّل .الصنـــوبر ... تشكل كافة البذور والمكسرات مصادر نباتية أساسية للبروتين الذي يوفر قوالب البناء الأساسية للتطوّر الجنسي ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img515/5065/82202421hz1.jpg][/url]
البروكولي ... يعتبر البروكولي حالياً واحداً من أهم الخضر الخضراء بسبب خصائصه الصحية الكثيرة بما في ذلك دوره في الوقاية من السرطان كما أن له مكانته الكبيرة في تعزيز الوظيفة الجنسية وهو مصدر غني بالحديد وفيتامين B وفيتاميني A و C وهما من مضادات التأكسد الأساسية في الجسم .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/929/65718596oa3.jpg][/url]
الزعفـــران ... تعتبر جدائل الزعفران الدقيقة الرائعة ذات اللون الأصفر الياقوتي ( المياسم الجافة لنبات الزعفران ) وهي إحدى أغلى أنواع التوابل في العالم .. ولقد حظيت هذه العشبة لفترة طويلة بمكانة مهمة في آسيا نظراً لتأثيراتها المحفزة للجنس .. الأمر الذي يفسر إرتفاع ثمنها .. ويعتبر الزعفران الآسيوي الذي يحصد في أوقات معيّنة من السنة له قوة خاصة تعزز الشهوة الجنسية عند الذكور .
الحَبَـــق ... تتمتع عشبة الحبق والتي تعتبر من أطيب الأعشاب الطازجة بخصائص مهدئة ومضادة للضيق والكرب ..إضافة إلى تأثيرها المحفز للجنس وهي تستخدم كمكوّن رئيسي في صلصة البيستو إضافة إلى الصنوبر والثوم وهي توليفة مجربة في تعزيز الإثارة الجنسية .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3540/61008086rl2.gif][/url]
الطماطـــم ... وهي واحدة من أغنى المصادر بالبيتا كاروتين وهي طليعة الفيتامين A .. والطماطم نوع من أنواع الفواكه وليست من الخضار كما يعتقد الكثيرون .. ويعتبر الفيتامين A ضرورياً لإنتاج الهرمونات الجنسية عند الذكور والإناث ومفيداً لتعزيز الخصوبة .. وتفيد البيتا كاروتين كونها مادة مضادة للتأكسد في صحة القلب وسلامته .
المـــوز ... يحتوي لب الموز الأقرب إلى القشر على مادة شبه قلوية تسمى ( بوفوتينين ) تُعنى بتوازن الناقلات العصبية في الدماغ وهو مايعدل المزاج ويزيد الثقة بالنفس ..
وبما أن خمود الشهوة الجنسية يترافق غالباً مع تدني الحالة النفسية للشخص فمن الضروري جعل الموز جزءاً من النظام الغذائي لأي شخص يعاني من قلة الثقة بالنفس كما يعتبر الموز غني أيضاً بالبيتا كاروتين والفيتامين C .البروكولي ... يعتبر البروكولي حالياً واحداً من أهم الخضر الخضراء بسبب خصائصه الصحية الكثيرة بما في ذلك دوره في الوقاية من السرطان كما أن له مكانته الكبيرة في تعزيز الوظيفة الجنسية وهو مصدر غني بالحديد وفيتامين B وفيتاميني A و C وهما من مضادات التأكسد الأساسية في الجسم .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/929/65718596oa3.jpg][/url]
الزعفـــران ... تعتبر جدائل الزعفران الدقيقة الرائعة ذات اللون الأصفر الياقوتي ( المياسم الجافة لنبات الزعفران ) وهي إحدى أغلى أنواع التوابل في العالم .. ولقد حظيت هذه العشبة لفترة طويلة بمكانة مهمة في آسيا نظراً لتأثيراتها المحفزة للجنس .. الأمر الذي يفسر إرتفاع ثمنها .. ويعتبر الزعفران الآسيوي الذي يحصد في أوقات معيّنة من السنة له قوة خاصة تعزز الشهوة الجنسية عند الذكور .
الحَبَـــق ... تتمتع عشبة الحبق والتي تعتبر من أطيب الأعشاب الطازجة بخصائص مهدئة ومضادة للضيق والكرب ..إضافة إلى تأثيرها المحفز للجنس وهي تستخدم كمكوّن رئيسي في صلصة البيستو إضافة إلى الصنوبر والثوم وهي توليفة مجربة في تعزيز الإثارة الجنسية .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3540/61008086rl2.gif][/url]
الطماطـــم ... وهي واحدة من أغنى المصادر بالبيتا كاروتين وهي طليعة الفيتامين A .. والطماطم نوع من أنواع الفواكه وليست من الخضار كما يعتقد الكثيرون .. ويعتبر الفيتامين A ضرورياً لإنتاج الهرمونات الجنسية عند الذكور والإناث ومفيداً لتعزيز الخصوبة .. وتفيد البيتا كاروتين كونها مادة مضادة للتأكسد في صحة القلب وسلامته .
المـــوز ... يحتوي لب الموز الأقرب إلى القشر على مادة شبه قلوية تسمى ( بوفوتينين ) تُعنى بتوازن الناقلات العصبية في الدماغ وهو مايعدل المزاج ويزيد الثقة بالنفس ..
العــــدس ... رغم أنه من غير المعروف أن تناول العدس يزيد الشهوة الجنسية فإن حبوب القطاني التي ينتمي إليها العدس تذخر بالطاقة بحيث يجب أن لا نهملها ونتجاهلها فالعدس الذي يعتبر غذاءً رئيسياً في آسيا .. حيث يحضر طبق الدال DHAL من العدس المهروس والثوم والبصل التي تملك جميعها خصائص معززة للشهوة الجنسية ..
ويعتبر العدس من من المصادر الغنية بالفيتامينات B إضافة إلى أنه يشكل مصدراً للزنك والمنجنيز اللذين يتسمان بخصائص تعزز الشهوة الجنسية ..كما يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/8743/redsplitlentilspo6.jpg][/url]
الكمأة ( فطر الفقع ) ... تعتبر الكمأة مصدراً ممتازاً لمجموعة الفيتامينات B لأنه كبقية أنواع الفطر يحتوي على مقدار وافٍ من الخميرة ( عفن فطري ) كما يحتوي على الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك ..
وقد أعتبرت الكمأة طعاماً مثيراً للشهوة الجنسية ويعود سبب ذلك إلى حدّ ما إلى رائحتها وبشكل جزئي إلى ندرتها .. كما يشكل زيت الكمأة بديلاً للإستخدام في تشكيلة متنوعة من وصفات الأطعمة الصحية .الكمأة ( فطر الفقع ) ... تعتبر الكمأة مصدراً ممتازاً لمجموعة الفيتامينات B لأنه كبقية أنواع الفطر يحتوي على مقدار وافٍ من الخميرة ( عفن فطري ) كما يحتوي على الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/8406/76273926ej8.jpg][/url]
الشوكولا الغامقة .. غالباً ماتتوق النساء اللواتي يعانين من الأعراض السابقة للحيض PMS إلى تناول الشوكولا قبل بدء دورتهن الشهرية وذلك لسبب وجيه يعود إلى محتوى الشوكولا الوافر من المغنيسيوم الذي يساعدفي تخفيف التقلصات الحيضية ..
كما تحتوي الشوكولا على ( الفينيل ألانين ) وهو الحمض الأميني الذي يًعنى بالإثارة ويحسّن المزاج ... استمتع بها من قت إلى آخر وأختر منها الأنواع الغامقة جداً لكن دون أن تكثر منها .الشوكولا الغامقة .. غالباً ماتتوق النساء اللواتي يعانين من الأعراض السابقة للحيض PMS إلى تناول الشوكولا قبل بدء دورتهن الشهرية وذلك لسبب وجيه يعود إلى محتوى الشوكولا الوافر من المغنيسيوم الذي يساعدفي تخفيف التقلصات الحيضية ..
سمك التـــونة ... تعتبر التونة ملكة المأكولات المثيرة للجنس من بعد المحار وذلك بسبب غناها بالزنك والسيلينيوم وفيتاميني B12 وB3 والبروتين والاحماض الدهنية الأساسية ( أوميغا 3 ) وهي تزيد من إنتاج النطاف وتعزز الشهوة الجنسية والقدرة على الإحتمال ..
ينبغي أن تشكل هذه الأسماك سواء أكلت طازجة أو معلبة جزءاً منتظماً في النظام الغذائي للرجل والمرأة .الهليــــــــون ... لهذا النوع من الخضار المليء بالمواد المغذية بما فيها حمض الفوليك والبيتا كاروتين والفيتامين C الكثير من الخصائص المفيدة للصحة .. ويعتبر أحد أهم الأغذية الداعمة لعمل الكبد ويساعد الهليون في تنظيم الإختلال الهرموني وتفعيل الأداء الجنسي لأن كلاً من الإستروجين والتستوستيرون يقترنان بالكبد .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/7449/78103390mt1.jpg][/url]
الثــــــــوم ... رغم أن الشهوة الجنسية ليس لها علاقة مباشرة بنكهة ورائحة الثوم القويتين المزعجتين إلا أن هذا النوع من الخضار المتعدد الفوائد والإستعمالات ذائع الصيت بسبب خاصيّاته العديدة أهمها تعزيزها لدوران الدم وإبقاء الشرايين سالكة لضمان حصول الإنتصاب في منتصف العمر وبعده .. ومن المثير للإهتمام أن تصلب الشرايين هو أحد الأسباب المعروفة للعنانة ( العجز الجنسي ) عند الرجال ..
لذلك يستحسن أن تشتمل الوجبات الغذائية بإنتظام على الثوم ( رغم انني شخصياً لم أتقبل رائحته على الإطلاق ) كما يعتبر الثوم مصدراً غنياً للكالسيوم والفيتامين C .[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/7449/78103390mt1.jpg][/url]
الثــــــــوم ... رغم أن الشهوة الجنسية ليس لها علاقة مباشرة بنكهة ورائحة الثوم القويتين المزعجتين إلا أن هذا النوع من الخضار المتعدد الفوائد والإستعمالات ذائع الصيت بسبب خاصيّاته العديدة أهمها تعزيزها لدوران الدم وإبقاء الشرايين سالكة لضمان حصول الإنتصاب في منتصف العمر وبعده .. ومن المثير للإهتمام أن تصلب الشرايين هو أحد الأسباب المعروفة للعنانة ( العجز الجنسي ) عند الرجال ..
البابايا ( البوبي ) ... تعتبر البابايا من الثمار الإستوائية كالمانجو ولها المستويات ذاتها من ( البيتا كاروتين ) والفيتامين C .. ويعزّز طعم لبّها البرتقالي الشهي بإضافة القليل من عصير الليمون الحامض ..
ولعله من غير المعروف كثيراً القيمة التي تتمتع بها بذور البابايا الداكنة التي يمكن طحنها في خلاط بنفس الطريقة التي تطحن بها بذور الكتان وبذور السمسم لتحرير مخزونها الغني بالدهون الأساسية الضرورية التي تحث على إنتاج الهرمونات الجنسية .. كما أن البابايا غني بالكالسيوم والمغنيسيوم .[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3027/22610471tb0.jpg][/url]
التيــــن ... أعتبر التين منذ فترة طويلة أحد أكثر الفاكهة إثارة للرغبة الجنسية وكان الرسامون الهولنديون في القرنين السابع عشر والثامن عشريستخدمونه في لوحاتهم كرمز للقدرة الجنسية والخصوبة ..
وبسبب محتواه العالي من ( البيتا كاروتين ) يضمن التين إنتاجاً منتظماً للهرمونات الجنسية ويقوي الشهوة الجنسية ويخفض الإجهاد والكرب بإعتباره مصدراً جيداً للفيتامين C ..كما يعتبر التين مصدراً غنياً للكالسيوم .التيــــن ... أعتبر التين منذ فترة طويلة أحد أكثر الفاكهة إثارة للرغبة الجنسية وكان الرسامون الهولنديون في القرنين السابع عشر والثامن عشريستخدمونه في لوحاتهم كرمز للقدرة الجنسية والخصوبة ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img243/1674/31860464re4.jpg][/url]
اللــــوز ... إن هذا النوع من المكسرات اللذيذة هي مصدر غني بالمغنيسيوم والحموض الدهنية الأساسية التي تنظم عمل( البروستاغلندينات ) الضرورية لإنتاج الهرمونات الجنسية .. وهي إضافة إلى ذلك غنية بالكالسيوم والزنك وحمض الفوليك والفيتاميناتلا B2 وB3 وE ..
لذلك يعتبر اللوز طعام مهم يساعد درء العقم ويزيد الشهوة الجنسية .اللــــوز ... إن هذا النوع من المكسرات اللذيذة هي مصدر غني بالمغنيسيوم والحموض الدهنية الأساسية التي تنظم عمل( البروستاغلندينات ) الضرورية لإنتاج الهرمونات الجنسية .. وهي إضافة إلى ذلك غنية بالكالسيوم والزنك وحمض الفوليك والفيتاميناتلا B2 وB3 وE ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/9643/amandelenbb034ah0.jpg][/url]
الربيان ( الجمبري أو القريدس ) ... يحتوي الربيان مثله مثل محار البحر على مقادير وافرة من الزنك والمغنيسيوم والكالسيوم واليود والسيلينيوم وهو مصدر غني بالحمض الأميني ( مشتق بروتيني ) المعروف بإسم ( فينيل ألانين ) الضروري لإنتاج الناقلات العصبية في الدماغ التي تعدّل المزاج وتزيد الشهوة الجنسية.
الكرفــــس ... من المعروف عن الكرفس أنّه ينبه الغدة النخامية ( وهي الغدة الرئيسية التي تحث كافة الغدد الأخرى التي تفرز الهرمونات الجنسية ) كما أن الكرفس مصدر غني بعنصر السيلينيوم وطالما أعتبر جذر الكرفس من الأعشاب المقوية للرغبة الجنسية .. حيث يجمع بين البتا كاروتين وحمض الفوليك والفيتامين B6 .. لهذا السبب فهو يؤكل كثيراً في مناطق الشرق الأقصى .. كما أن الكرفس يعتبر من الأغذية الممتازة ومثالي للمضغ بعد وجبة دسمه أو ثقيلة لضمان عدم خمود الشهوة الجنسية.
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3868/36648576aq9.jpg][/url]
البصل والكرّاث ... يملك البصل والكراث القدرة نفسها التي تملكها فصيلة الزنبقيات التي ينتميان إليها من حيث تعزيزها للقوة الجنسية عند الذكور ..
ويعتبران من الأطعمة الداعمة لعمل الكبد ولهما فائدة أساسية في توازن الهرمونات الأنثوية وبخاصة عند النساء اللواتي يعانين من الأعراض المزعجة السابقة للحيض أو من أعراض إنقطاع الطمث ..الربيان ( الجمبري أو القريدس ) ... يحتوي الربيان مثله مثل محار البحر على مقادير وافرة من الزنك والمغنيسيوم والكالسيوم واليود والسيلينيوم وهو مصدر غني بالحمض الأميني ( مشتق بروتيني ) المعروف بإسم ( فينيل ألانين ) الضروري لإنتاج الناقلات العصبية في الدماغ التي تعدّل المزاج وتزيد الشهوة الجنسية.
الكرفــــس ... من المعروف عن الكرفس أنّه ينبه الغدة النخامية ( وهي الغدة الرئيسية التي تحث كافة الغدد الأخرى التي تفرز الهرمونات الجنسية ) كما أن الكرفس مصدر غني بعنصر السيلينيوم وطالما أعتبر جذر الكرفس من الأعشاب المقوية للرغبة الجنسية .. حيث يجمع بين البتا كاروتين وحمض الفوليك والفيتامين B6 .. لهذا السبب فهو يؤكل كثيراً في مناطق الشرق الأقصى .. كما أن الكرفس يعتبر من الأغذية الممتازة ومثالي للمضغ بعد وجبة دسمه أو ثقيلة لضمان عدم خمود الشهوة الجنسية.
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3868/36648576aq9.jpg][/url]
البصل والكرّاث ... يملك البصل والكراث القدرة نفسها التي تملكها فصيلة الزنبقيات التي ينتميان إليها من حيث تعزيزها للقوة الجنسية عند الذكور ..
كما أن البصل والكراث نباتان غنيان بالكالسيوم وحمض الفوليك كما أنهما مصدران جيدان للمغنيسيوم والبيتا كاروتين .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/7609/32591281qr7.jpg][/url]
الخوخ ( البرقوق ) المجفف ... يمتاز الخوخ المجفف بصفاته الهضمية الرائعة .. كما يحتوي على الإستروجينات النباتية التي تساعد في توازن الهرمونات الأنثوية .. كما يعد الخوخ كمصدر غني بالحديد والكالسيوم .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/7425/54097172lo5.jpg][/url]
الرز الأسمــر ... رغم أن الرز الأسمر لا يعتبر بالضرورة طعاماً ممتعاً بحد ذاته .. إلا أنه مصدر غني بكافة فيتامينات B وهو مصدر جيد للزنك والحديد والمغنيسيوم والكروم والكالسيوم التي لجميعها علاقة لتعزيز النشاط الجنسي .. كما أن الرز الأسمر مكوّن ممتاز لأطباق الطعام المختلفة خاصة أطباق الطيور والأسماك .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img257/5396/emmer1et8.jpg][/url]
بذور السمســـم ... لا يعكس الحجم الصغير لهذه البذور الحقيقة عن فائدتها الغذائية وثرائها بالمواد المغذّية فهي تضم المصدر الأكثر غنى للعنصر الزهيد الحيوي المعروف ( بالسيلينيوم ) فضلاً عن كمية وافرة من الزنك العنصر الغذائي المهم عند الأخذ بالإعتبار الأسباب المحتملة للعقم .
إضافة إلى ذلك تشكل بذور السمسم مصدراً جيداً للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفيتامين E وحمض الفوليك والأحماض الدهنية الأساسية ( أوميغا-3 وأوميغا-6 ) ..الخوخ ( البرقوق ) المجفف ... يمتاز الخوخ المجفف بصفاته الهضمية الرائعة .. كما يحتوي على الإستروجينات النباتية التي تساعد في توازن الهرمونات الأنثوية .. كما يعد الخوخ كمصدر غني بالحديد والكالسيوم .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/7425/54097172lo5.jpg][/url]
الرز الأسمــر ... رغم أن الرز الأسمر لا يعتبر بالضرورة طعاماً ممتعاً بحد ذاته .. إلا أنه مصدر غني بكافة فيتامينات B وهو مصدر جيد للزنك والحديد والمغنيسيوم والكروم والكالسيوم التي لجميعها علاقة لتعزيز النشاط الجنسي .. كما أن الرز الأسمر مكوّن ممتاز لأطباق الطعام المختلفة خاصة أطباق الطيور والأسماك .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img257/5396/emmer1et8.jpg][/url]
بذور السمســـم ... لا يعكس الحجم الصغير لهذه البذور الحقيقة عن فائدتها الغذائية وثرائها بالمواد المغذّية فهي تضم المصدر الأكثر غنى للعنصر الزهيد الحيوي المعروف ( بالسيلينيوم ) فضلاً عن كمية وافرة من الزنك العنصر الغذائي المهم عند الأخذ بالإعتبار الأسباب المحتملة للعقم .
من الضروري طحن البذور قليلاً في خلاط لتحرير معادنها الأساسية أو الإستفادة من زيت السمسم في المقبلات أو عند الإنتهاء من القلي بالتحريك مع ملاحظة عدم تسجين زيت السمسم على النار على الإطلاق كماهو زيت الزيتون لأن ذلك سيقضي على الأحماض الدهنية الأساسية الحسّاسة .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img69/441/64393320oe0.jpg][/url]
حبوب اللقاح ... يشترك الكثير على أن حبوب اللقاح يتم إستخدامها لتعزيز القدرة الجنسية وتشير النصوص الطبية أن حبوب اللقاح كانت تستخدم لعلاج العجز الجنسي في عدة دول كالصين ومصر .. ولقد أشارت الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن حبوب اللقاح تحتوي على أحد أشكال هرمون الذكورة ( التيستوستيرون ) .. وحيث أن حبوب اللقاح تُجمع من أنواع مختلفة من النباتات الطبية فإنها تمنح مستخدمها فوائد طبيعية كثيرة .. تحذير ... إذا كنت مصاباً بالربو فتجنب إستخدام حبوب لقاح النحل .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/923/63425152sb2.jpg][/url]
عشبة العاقــرقرحا ... يعتبر كل جزء من هذا النبات بإستثناء الجذر مفيد في علاج العجز الجنسي بحيث يتم تخمير هذا النبات لإعداد مشروب منه .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/6973/74378189nk7.jpg][/url]
الجنكـــــــه ... تؤكد الأبحاث إلى أن تناول نبات الجنكة يومياً يزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري .. حيث يعتبر هذا النبات من النباتات التي تعمل على توسيع الأوعية .
تحذير .. تعمل الجنكة على توسيع الأوعية الدموية .. وهو مايمكن أن يسبب الإثارة الجنسية لذا يجب أن تتجنب تناولها إذا كنت مصاباً بإرتفاع ضغط الدم أو بمرض القلب .حبوب اللقاح ... يشترك الكثير على أن حبوب اللقاح يتم إستخدامها لتعزيز القدرة الجنسية وتشير النصوص الطبية أن حبوب اللقاح كانت تستخدم لعلاج العجز الجنسي في عدة دول كالصين ومصر .. ولقد أشارت الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن حبوب اللقاح تحتوي على أحد أشكال هرمون الذكورة ( التيستوستيرون ) .. وحيث أن حبوب اللقاح تُجمع من أنواع مختلفة من النباتات الطبية فإنها تمنح مستخدمها فوائد طبيعية كثيرة .. تحذير ... إذا كنت مصاباً بالربو فتجنب إستخدام حبوب لقاح النحل .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/923/63425152sb2.jpg][/url]
عشبة العاقــرقرحا ... يعتبر كل جزء من هذا النبات بإستثناء الجذر مفيد في علاج العجز الجنسي بحيث يتم تخمير هذا النبات لإعداد مشروب منه .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/6973/74378189nk7.jpg][/url]
الجنكـــــــه ... تؤكد الأبحاث إلى أن تناول نبات الجنكة يومياً يزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري .. حيث يعتبر هذا النبات من النباتات التي تعمل على توسيع الأوعية .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img80/9104/ginkgobilobaji4.jpg][/url]
الجنسه ( الجنسنج ) ... لجذور نبات الجنسه أو الجنسنج إستخدامات طبية كثيرة .. لكن قيمتة الكبرى تتركز في قدرته على علاج العجز الجنسي بحيث تجعل الرجال مفعمين بالحيوية والنشاط ..
تحذير .. تعمل الجنسة كمهيج خفيف كما انها تعمل على توسيع الأوعية الدموية .. وهو مايمكن أن يسبب الإثارة الجنسية لذا يجب أن تتجنب تناولها إذا كنت مصاباً بإرتفاع ضغط الدم أو بمرض القلب .الجنسه ( الجنسنج ) ... لجذور نبات الجنسه أو الجنسنج إستخدامات طبية كثيرة .. لكن قيمتة الكبرى تتركز في قدرته على علاج العجز الجنسي بحيث تجعل الرجال مفعمين بالحيوية والنشاط ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img208/8957/americanginsengextractry5.jpg][/url]
عشبة رعي الحمام ... يعتبر نبات رعي الحمام مكوناً رئيسياً في علاجات العجز الجنسي التي كانت تصنع في العصور الوسطى ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/6146/96681716oo0.jpg][/url]
وصفات عشبية طبية منشطة جنسياً مجربة
التركيبة الأولى ...
1- 10 جرام من حبة البركة
2- 5 جرام من بذور كرفسعشبة رعي الحمام ... يعتبر نبات رعي الحمام مكوناً رئيسياً في علاجات العجز الجنسي التي كانت تصنع في العصور الوسطى ..
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/6146/96681716oo0.jpg][/url]
وصفات عشبية طبية منشطة جنسياً مجربة
التركيبة الأولى ...
1- 10 جرام من حبة البركة
3- 5 جرام من بذور الشمر
4- 5 جرام من بذور الشبت
5- 3 جرام من القرنفل
6- 3 جرام من السذاب
الطريقة .. يتم خلط جميع هذه النباتات بعد طحنها في 300 جرام من عسل النحل الطبيعي ويضاف لها 5 جرامات من غذاء ملكات النحل .
ويؤخذ منها ملعقة طعام قبل كل وجبة لمدة لا تقل عن 3 أسابيع .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img341/7093/hfoodherbs144d7e5a83c60dx1.jpg][/url]
التركيبة الثانية ...
1-ملعقة صغيرة من حبة البركة
2-ملعقة صغيرة من لبان ذكرالتركيبة الثانية ...
1-ملعقة صغيرة من حبة البركة
3-ملعقة طعام عسل نحل نقي
الطريقة .. يتم طحنها جميعاً وتخلط مع العسل ويضاف لها ملعقة زيت زيتون يتم تناولها بعد وجبة الفطار مباشرة فإنها مثيرة للشهوة عند الذكور .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img341/7162/herbalej6.jpg][/url]
التركيبة الثالثة ...
30 جرام من لحاء البلوط
30 جرام من الحبة السوداءالتركيبة الثالثة ...
30 جرام من لحاء البلوط
50 جرام من اللوز
الطريقة ... تطحن جميعاً وتخلط في 100 جرام من عسل النحل الطبيعي ويؤخذ من الخلطة ملعقة طعام على الريق ثم يشرب بعده كأس من حليب البقر الطازج .
التركيبة الرابعة ...
وهي مقوية للجسم ومنشطة للجنس
1-15 جرام حبة سوداءوهي مقوية للجسم ومنشطة للجنس
2-15 جرام شمر
3-15 جرام كمون
4-15 جرام رواند
5-15 جرام اكليل الجبل
6-15 جرام ورق غار
7-15 جرام خشب عود هندي
الطريقة .. تطحن جميع النباتات وتخلط في كيلو عسل نحل طبيعي ليصبح كالمعجون ويحفظ في إناء زجاجي محكم الغلق يؤخذ منه ملعقة طعام على الريق يتبعه بشرب كأس من الحليب الطازج .
التركيبة الخامسة ...
200 جرام من بذور الحبة السوداء
100 جرام من بذور الكرفس
40 جرام من بذور الشمر
40 جرام من الزنجبيل
30 جرام من جوزة الطيب
30 جرام من السذاب
10 جرام من القرنفل
الطريقة تطحن وتخلط جميعاً ويؤخذ منها ملعقة متوسطة في كأس ماء مغلي يترك خمس دقائق يتخمر ثم يتم تصفيته ويشرب 3 مرات يومياً قبل كل وجبة ولمدة 3 أسابيع .
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3778/88211272sr7.jpg][/url]
[url=https://2img.net/r/ihimizer/img227/3778/88211272sr7.jpg][/url]
التركيبة السادسة ...
وهي منشطة للجسم وتعين على العجز الجنسي
يؤخذ 25 جرام من كل من ...بذور الجرجير ـ الكرفس ـ الفجل ـ اللفت ـ الخس ـ الزنجبيل ـ فلفل أسود ـ الحبة السوداء ـ الجزر ـ الصنوبر ـ كبابة صيني ـ قرفه
يخلط الجميع بعد طحنه في كيلو عسل مضافاً إليه نصف ليتر من الحليب البقري وكوب من عصير البصل ..
ثم يترك على نار هادئة حتى يصبح كالمربى
يتم تعبأته في برطمان من الزجاج ويحفظ للإستخدام
عند الحاجة يؤخذ ملعقة طعام من هذا المربى ويضاف له 3 بيضات لكل وجبة حتى ينضج فيؤكل بخبز القمح .
ــــــــــــــــــــــــــــ
.
كلثوم براهمي- عدد المساهمات : 63
نقاط : 195
تاريخ التسجيل : 13/04/2010
العمر : 38
رد: العجز الجنسي و علاجه بالأعشاب الطبيعية.........
بارك الله فيكي اخت كلثوم والله معلومات قيمه وعظيمه
ايمان السمالوطي- عدد المساهمات : 108
نقاط : 117
تاريخ التسجيل : 03/07/2010
العمر : 39
مواضيع مماثلة
» مرض السكر و علاجه بالأعشاب الطبيعية
» أمراض الجهاز الهضمي و علاجه بالأعشاب الطبيعية
» علاج فقرالدم بالأعشاب الطبيعية
» علاج الربو بالأعشاب الطبيعية
» علاج الكلى بالأعشاب الطبيعية
» أمراض الجهاز الهضمي و علاجه بالأعشاب الطبيعية
» علاج فقرالدم بالأعشاب الطبيعية
» علاج الربو بالأعشاب الطبيعية
» علاج الكلى بالأعشاب الطبيعية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى